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猫空先生の薬膳&発酵食品 料理教室 7月行ってきました〜♪

2018.07.22 22:07|猫空先生の薬膳教室♪
こんばんは、riisyuka です♪

毎日猛暑を超えて、酷暑ですね。。。

さて、先日猫空先生の薬膳料理教室へ行って参りました〜♪
今月は、昨年に引き続き、夏を乗り切る薬膳カレーのレッスン♪
夏、活発になる「心」を労わる色=赤のテーブルコーディネートですね〜^^
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講義/調理の後は、お楽しみの実食^^
ロゼスパークリングでお疲れ様の乾杯です
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時計回りに、、、
「ゴーヤのトーレン」「自家製らっきょ2種」「タンドリーチキン」「スパイスライス」
らっきょは、猫空先生特製の3年味噌漬けも!とーっても貴重!
それから、一番びっくりしたのは、スパイスライス♪
こんなに本格的なライス。お家の炊飯器でできちゃうんだ〜すごい!
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「桃とオクラのカレー」&「海老とカシューナッツのココナッツミルクカレー」 
カレーに桃?!って思いますでしょ? 美味しくて体にいいんです^^
どちらも美味しかったなぁ〜^^
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「クミン風味のラッシー」
クミン風味なんて、とても新鮮です〜 こういうスパイスの使い方もあるのですね〜
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「八海山の酒粕を使った酒粕のムース&国産ブルーベリーソース」
抹茶のシフォンケーキに、北海道お土産のロイズのチョコも美味しかったなぁ〜
大満足なひとときでした〜!先生はじめご一緒のみなさまありがとうございました!
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実は、レッスンへ行く前、冷房が効きすぎていたのか
鼻がぐずっとしていたのですが、
帰る頃には、スパイス効果あってか、すっかり好調になっていました!

家族と自分の健康を守る為、
教えていただいたレシピで美味しく食べて、
この酷暑乗り切れるようにがんばろう!!
やっぱり、ちゃんと食べないと、元気出ませんものね!
なによりも健康第一!

みなさまも、どうぞお気をつけて!

薬膳と聞くと、漢方の独特の香りで、効果が出るまで時間がかかり、
普段の生活からは馴染みがないイメージが強いかもしれませんが、
猫空先生のお教室へ行くと、いい意味で裏切られます。

お教室は、スーパーで買える食材で、毎日の食卓に取り入れやすい簡単レシピ!
体調崩しにくくなる等効果を実感しやすく、しかも、おしゃれで美味しい!
気になる方は、是非ブログやHP見てみてくださいね〜!

猫空先生のブログ→
お教室HPはこちら→

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7/15 (日) “ 熊谷 Find Market ” ありがとうございました♪ @埼玉/熊谷

2018.07.15 21:42|ガラス制作日記♪
こんばんは、riisyuka です♪

本日、“ 熊谷 Find Market ”出店して参りました♪
なんとまあ、いいお天気すぎる、お天気^^;
ふう〜。天井が高く、風は通り抜けるスペース。それでもやっぱし暑かったです^^;
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出店者さんが多く、早めに会場入りして受付していただき、セッティング♪
ガラスの季節、夏モード、完成♪
涼しげなブルーやクリア、Hawaiiな感じのも♪
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マーケットスタート直前の写真^^ 
周りの出店者さんも、ぞくぞくと^^ 出店者さんとのお話やお買い物も楽しかったです^^
奥には、熱中症対策のクールダウンルームがあり、暑い中ご準備下さったスタッフさん達にも感謝でした!
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お暑い中、glass riisyuka のブースにお立寄り下さり、誠にありがとうございました♪
お買い上げくださった皆さま!ちょっと涼しい夏がお過ごしになれますように!
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次回は、8月19日だそうです^^ ステキなブースたくさんですよ〜^^→
またご縁あって出店する時はご案内させていただきますね〜
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7/15 (日) “ 熊谷 Find Market ” に出店します♪ @埼玉/熊谷

2018.07.09 21:13|ガラス制作日記♪
こんばんは、riisyuka です♪
夜風は気持ちが良いですね〜♪

さてさて、、再びご縁あって、今週末日曜に埼玉/熊谷の“ Find Market ”に出店します♪

* “ 熊谷 Find Market ”  出店ご案内♪

    日 時:7月15日(日) 10:30〜16:00
    会 場:NEWLAND (→) 埼玉県熊谷市江南中央2-3-5
   イベント詳細はこちらです♪→

オーガニックなフードや、こだわりを持ってモノづくりをされている方が集まる “Find Market ”
私、riisyuka は、「glass riisyuka」として、出店します^^ 

こんな感じのサインボードでお待ちしています^^
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ガラスの季節の、涼しげなペンダントとか^^
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定番の、きらりひかるペンダントとか^^
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アースカラーであわせやすい、ペンダントとか^^
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テーブルだって、ガラスの季節を満喫♪な、はしおきやカトラリーレストも^^
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アロハ〜♪ な、器も、少しご用意♪
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人気のヘアゴムも、やっぱり夏ですから〜大活躍♪
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こちらのヘアゴム&ヘアピンもセットでお使いいただけますよ〜♪
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他にも、いろいろご用意♪
ガラスの季節♪ですから〜お好みのガラスを是非見つけてくださいね〜♪

おでかけには、お車がオススメです^^ おしゃれなブースがたくさん!!!
駐車場も完備していて、屋外ですが、屋内な会場ですから、
強〜い日差しを気にせずに、ご家族みなさまでお買い物やランチなどなど楽しめますよ^^
良かったら、ドライブを兼ねて是非お越しくださいませ!